基本の体ケア

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このブログサイトの最初の投稿記事 覚えてる?

町暮らし&田舎暮らしを推進するサイトなのに何故か 最初の記事は
カテゴリー1「動く前にやること」で  記事名は「食べ物を手作りしよう」だった  同じカテゴリの2番目の記事は 記事名「体操を日課に加えよう」だった

え~っ と言われることも承知だったが…

新しいことをやるということは 心身を消耗することだ
そういう力を得る為には まずはメシ そして基礎体力!ということで

実際は 動いてしまってからも 体力と健康な心は暮らしの基本だ! 小さな暮らしの中では
病院通いなんてのは 何としてでも避けたいところ

医者通いで無駄なのはお金だけじゃない,時間もとられる
やりたいこともやれなくなってしまう…

薬や医療で治す体だって決して元通りになるのではない!

医者も薬屋も商売だ 研究者がいっぱいいるのだから 病気予防の知識がもっと巷に広まってもいいはず…

でも そんな知識が出回ることはないだろう…

伝染病のようなもの 遺伝性のもの 仕方のないもの以外は セルフケアで 相当いけると私は思っている

世の中には探してみると 医者に行かない人結構いるよ!

大体 性格もしっかりしている 覚悟ができているから そういう生活ができる 長年続ければ たとえ失敗だったとしても殉じる覚悟もしたということだろう

人として生まれて そういう結論に至ればまことにめでたいことだと 私なら思う

私は 長年 そういうのにあこがれてきたので…

セルフケア オタクではあるとも言える テキトーヨーガ歴27年,その前に西野流呼吸法1年半 その前に中国の練功十八法体操2年 つまりかれこれ健康ごとに引かれて30年以上…

風邪は30年以上ひいてない インフルエンザもね

だから 私なりの養生法を 少しづつUPしたい 人間一人ずつ 体質も違うので 無理しないでと言いつつも 参考にできるところは是非して欲しい

できれば一緒に頑張ろう!

さて 前書きが長くなったが

今日のお題の「基本の体ケア」の第一は

“基本の体ケア” の続きを読む

4/14 デモに行って来れてありがとう!

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↑ 上空からの写真 東京新聞です たくさん参加してくれてありがとう!

NHKも 今回はデモの報道をしてくれたようです 潮目少し変わった?

私と夫は車なので,繰り上げ参加しました 2時間前からこんな状態 日本寺妙法寺のお坊さん達頑張ってくれていました

https://www.youtube.com/watch?v=tAJ61_7CC_Q

 

今の自民党の議員の大多数が極右の「日本会議」のメンバーに入っており 彼らは昔の自民党員とは全く違う!

あまりに危険だ!彼らがこれ以上増えれば このサイトの目的でもある 小さな暮らしさえも 根底からおびやかされてしまう

それは何故か

彼らが日頃何を考えているかを端的に物語る2本の動画はコレ! これを見て判断を!

「国民主権、基本的人権、平和主義…この3つをなくさなければ本当の自主憲法ではないんですよ」第一次安倍内閣の法務大臣 長勢甚遠の動画

https://youtu.be/zYHLPPV30xk 

 

若者に体験入隊や徴兵制?!稲田朋美 福島みずほの追及で暴露

https://youtu.be/1GQluoqDG4M

4/14 日本会議のアベ友さん達の画像 後から来たようですね 少数ですが 彼らは大体こういういで立ちです

アベ氏が こういう人達と「ハイタッチ」して 称え合う場面も過去にあった…( ;∀;)


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デモのお誘い  え~っ?

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本当にデモのお誘いです 大切な話です

今頃 畑や田んぼ,農関係者は皆忙しい ここ遠州でもお茶摘み目前 ゴールデンウィークは農繁期だ!

私と夫も 「あしがら農の会」に4/8に行ってきたばかり あしがらでは今年から「じゃがいもの会」に入れてもらい,すでに芽だしを確認してきたし さらにさらに「有機農業塾生」にもなった トレーにキャベツと小かぶの種まきをし 毎日観察しているところ…

こんな中 明後日の14日は国会議事堂前のデモに加わることに…

“デモのお誘い  え~っ?” の続きを読む

田舎物件の探し方

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前のブログで
町の物件の探し方を紹介した

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田舎物件の場合は

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